汕頭煙草市場“汗牛充棟”，煙民樂極生悲

化名：李明

近些年來，汕頭市的煙草市場呈現(xiàn)出“汗牛充棟”的繁榮景象。香煙種類繁多，琳瑯滿目，吸引了眾多煙民駐足選購。然而，煙草市場的繁榮背后，卻隱藏著健康隱患。

據(jù)了解，汕頭市的煙草市場主要集中在市中心和各區(qū)商業(yè)街。這些煙草專賣店門面寬敞，裝修豪華，貨架上擺滿了各種香煙，從低檔到高檔，應有盡有。此外，還有不少小賣部、超市也銷售香煙。

由于香煙價格不菲，一些消費者為了省錢，轉而購買走私香煙。走私香煙的價格比正規(guī)香煙便宜不少，吸引了很多低收入人群。然而，走私香煙的質(zhì)量往往沒有保障，其中可能含有有害物質(zhì)，對吸煙者的健康造成威脅。

在采訪中，一位資深煙民張先生告訴記者，他吸煙已經(jīng)20多年了，近些年來，他感覺自己的身體狀況大不如前。他經(jīng)?？人浴⒖忍?，而且肺部有陰影。醫(yī)生告訴他，這些癥狀都與吸煙有關。

張先生的遭遇并非個例。據(jù)統(tǒng)計，汕頭市每年因吸煙導致的肺癌、慢性支氣管炎等疾病患者人數(shù)不斷增加。吸煙不僅危害吸煙者的健康，還會影響周圍人的健康。二手煙對非吸煙者的傷害甚至比吸煙者更大。

面對煙草市場的“汗牛充棟”，政府部門采取了一系列措施進行監(jiān)管。一方面，加強對煙草專賣店的管理，嚴厲打擊走私香煙；另一方面，加大控煙宣傳力度，倡導健康生活方式。

然而，這些措施的成效并不顯著。煙草專賣店的監(jiān)管存在漏洞，走私香煙依然在市場上流通。此外，煙民對吸煙危害的認識不足，仍然有很多人對控煙政策漠不關心。

專家指出，要遏制煙草市場的“汗牛充棟”，需要多管齊下。政府部門應進一步加強監(jiān)管，嚴厲打擊走私香煙，同時加大控煙宣傳力度，讓更多人認識到吸煙的危害。此外，煙民也應該樹立健康意識，主動戒煙，為自己和家人的健康負責。

值得注意的是，戒煙是一個漫長而艱難的過程。煙民不能一蹴而就，需要制定科學的戒煙計劃，逐步減少吸煙量，最終戒除煙癮。戒煙過程中，煙民可能會出現(xiàn)戒斷癥狀，如煩躁、焦慮、失眠等。這些癥狀可以通過藥物治療、心理咨詢等方式緩解。

戒煙不僅對煙民的健康有益，還能為家庭和社會節(jié)省大量的醫(yī)療費用。因此，呼吁廣大煙民盡早戒煙，遠離香煙的危害，享受健康的生活。